Masticarchicles o ingerir caramelos puede ayudar también a mantenernos despiertos. Evitar ciertas horas. Cada conductor tiene su propio reloj biológico pero lo más habitual es que la probabilidad de que el sueño aparezca al volante es más alta después de comer y especialmente por la noche. Se recomienda por lo tanto, viajar durante el
Lafatiga y la falta de energía son dos síntomas de la depresión que pueden afectar en gran medida la conducción. La fatiga puede hacer que una persona se sienta cansada y sin energía, lo cual puede disminuir su capacidad para reaccionar a tiempo a situaciones de tráfico. La falta de concentración es otro síntoma que puede afectar la Unailuminación deficiente, si circulas por la noche, puede hacer más difícil la conducción y requerir de ti un mayor nivel de atención sobre la conducción y aumentar la fatiga. Define la fatiga como “cansancio o hastío” y “molestia ocasionada por un esfuerzo más o menos prolongado o por otras causas, y que en ocasiones produce alteraciones físicas”. LaFatiga Durante La Conducción Produce La fatiga, el sueño y el calor excesivo causan el 30% de los accidentes de tráfico. Define la fatiga como “cansancio o hastío” y Ladefinición se adaptó por el autor para tener en cuenta los contextos de trabajo de manera más general y no solamente las tripulaciones de vuelos o la seguridad. De esta manera la definición de la fatiga se expresa como sigue: “Condición fisiológica que se caracteriza por una disminución de las capacidades mentales o físicas debido . 148 253 135 77 183 352 304 195